焦虑和紧张：随着考试日期的临近，许多考生可能会感到焦虑和紧张。这种情绪可能会导致学习效率降低，甚至产生逃避学习的心理。过度劳累：长时间的学习和复习可能会让考生感到疲惫，导致他们不想继续学习。这种情况下，适当的休息和放松对于恢复精力是非常重要的。
第一是长期学习，没有劳逸结合，造成了一种逆反心理。这就是所谓的“考研疲惫期”！这是正常的，考研不仅是一场与别人的竞争，更是一场与自我的较量。所以考研是在高压状况下，比拼谁复习的多一点，进度条走的更快一些，复习转化率谁更高一些。
考研越到考试越不想学，第一是长期学习，没有劳逸结合，造成了一种逆反心理。第二是临到考试有一种害怕的心理，不自信。不想面对考试。
压力比较大会产生焦虑的情绪，适度的焦虑有助于促进学习，焦虑过度会耗尽精力，从而不想学习。
考研过程中，越接近尾声，考生往往感到学习动力逐渐减弱，甚至会产生厌学情绪。这种现象被称为“学习疲劳期”。考研过程漫长，备考时间跨度大，加之心理压力日益增大，使得考生容易陷入疲惫状态。此外，机械重复的学习方式也会加剧疲劳感。克服这一现象，考生需要采取有效措施。
还有一些考生可能会因为生活中的琐事分心，导致复习计划被打乱，学习进度滞后。在这种情况下，考生往往会陷入一种自我怀疑的状态，对未来的考试结果产生担忧，进而影响了学习动力。考研后期的种种挑战，使得考生的心态发生了微妙的变化。
然而，随着时间的推移，到了考研后期，情况发生了变化。你会发现时间变得非常紧张，需要学习的内容却越来越多。考研英语的难度也逐渐增大，而政治科目则需要背诵大量内容。这一切都让你感到压力倍增，心情也变得越来越浮躁，进而影响了学习效果。此外，考研后期的紧张氛围也让不少考生感到焦虑。
第一是长期学习，没有劳逸结合，造成了一种逆反心理。这就是所谓的“考研疲惫期”！这是正常的，考研不仅是一场与别人的竞争，更是一场与自我的较量。所以考研是在高压状况下，比拼谁复习的多一点，进度条走的更快一些，复习转化率谁更高一些。
考研后期，许多人会感到学习疲劳，出现不想学的心理现象。导致这种现象的原因多样，包含备考过程过于漫长，产生过大的心理压力，以及学习方法过于机械单一等。为了应对学习疲劳现象，考生需调整策略，尝试变换学习方式，进行心理舒缓活动，调整学习节奏，主动与备考同伴交流互动。
调整学习计划：如果是因为学习计划不合理，可以调整学习计划，减少每天的学习任务，适当放松自己，减轻压力。寻求帮助：如果自己无法解决问题，可以向老师、同学或家人寻求帮助。他们可能会提供一些有用的建议和支持，帮助你克服困难。找到动力：找到一个能够激励自己的动力源，例如想要达到的目标、对未来的职业规划等。
在考研后期，有些人可能会感到学习的枯燥和压力，导致不想继续学习。为了帮助大家克服这种心理，首先需要制定一个合理的复习计划。这样不仅可以确保复习内容的均衡，还能合理安排学习和休息时间，避免长时间连续学习带来的疲劳。同时，培养自己的兴趣和爱好也是缓解学习压力的重要途径。
其次，进行心理调适，适当放松身心，可以进行散步、听音乐、进行户外活动等方式缓解压力。再次，调整学习节奏，合理安排学习和休息时间，避免长时间连续高强度的学习。最后，与备考同学多交流，分享学习经验，互相鼓励，共同进步。在考研的最后阶段，考生需要学会自我调节，找到适合自己的学习方法和节奏。
另外，可以尝试与同伴一起学习，通过讨论问题、相互鼓励的方式，增加学习的动力。在复习过程中，注重方法的灵活运用，避免死记硬背，提高学习效率。通过调整学习方式、加强心理疏导、合理安排休息时间、主动交流互动等措施，考生可以有效应对考研后期的学习疲劳现象，提升学习效果，迎接考研的挑战。
考研目标不明确 大学生选择考研，可能并不是因为自己对某个专业的喜爱。大部分人不知道自己的兴趣所在，不知道自己应该考什么专业、应该报什么学校。很多同学会根据上几届学长的报考情况，看看被哪几个学校录取的人数多，就会盲目地选择这几个学校作为自己的报考学校。
分析原因：分析导致你难以坚持的具体原因。是因为学习压力过大？还是对备考内容缺乏兴趣？或者是其他个人原因？了解这些原因可以帮助你采取相应的措施来解决问题。重新定义目标：如果你觉得考研的压力太大，可以重新评估自己的目标。
出现这样的情况，其实并不是说我们不爱学习，或者说我们对考研这个事情不太放在心上，而是在长时间的学习中我们的心里出现了疲态。注意力严重下滑，根本没办法把重心放在跟学习有关的事情上。我记得那一年我考研并没有考上，特别是在考研到最后三个月根本没有集中全部注意力放在学习上。
